مراحل رشد جنین

وزن طبیعی جنین در ماه هشتم و راه های افزایش وزن آن چقدر است

وزن طبیعی جنین در ماه هشتم و راه های افزایش وزن آن چقدر است ، زیرا وزن جنین در ماه هشتم بارداری سوالات مهمی است که مادر باید پاسخ آن را به خوبی بداند. وزن کودک یکی از موارد مهم ، زیرا میزان رشد جنین را به نوعی نشان می دهد. سالم و سالم. اگر مادر دریافت که وزن کودک هنوز خوب نیست ، نیمه دوم مقاله ما می آید.

در نیمه اول مقاله در مورد وزن طبیعی جنین در ماه هشتم و در نیمه دوم در مورد چگونگی افزایش وزن جنین صحبت خواهد شد ، بنابراین بیایید شروع کنیم.

وزن طبیعی جنین در ماه هشتم و راه های افزایش وزن آن چقدر است؟

  • کودک شروع به سنگین شدن می کند ، تعادل شما نامتعادل تر می شود ، استرس و گرفتگی کمر افزایش می یابد. کودک شما که اکنون حدود 46 سانتی متر (18 اینچ) است و وزن او حدود 2.27 کیلوگرم (پنج پوند) است ، ادامه خواهد داد تا پاسخ دهد این است که وزن شما در ماه هشتم چقدر وزن دارد ، با رسیدن ، ذخیره چربی در بدن ایجاد می شود.
  • از هفته های 32 تا 35 ، هر دو هفته یکبار به پزشک خود مراجعه خواهید کرد.
  • در مورد سه مرحله زایمان ، اصول زایمان و مداخلات احتمالی که ممکن است در حین زایمان و زایمان لازم باشد ، خود را آموزش دهید.
  • اگر احساس ناراحتی یا افسردگی دارید ، با پزشک متخصص خود صحبت کنید.
  • در 32 هفتگی کودک شما در حال فعالیت بیشتر است و دوره هایی از فعالیت شدید او را طی می کند. حرکات او در این هفته به اوج خود می رسد و شما می توانید حرکت را خم کنید و خم شوید.
  • تا هفته 33 ، حرکات کودک شما باریک تر خواهد شد ، زیرا برای حرکات دیگر رحم بسیار بزرگ خواهد بود.
  • در هفته 35 کودک شما بیشتر رحم را پر می کند و اگر حرکت کند ممکن است ناراحت کننده باشد. آنها به جای حرکات فعال قبلی که انجام می دهند ، رول های بیشتری را انجام می دهند ، این ماه همچنین زمان خوبی برای آموزش خودتان است اصول زایمان ، اگر قبلاً این کار را نکرده اید.
  • ما برای شما ذکر کردیم که وزن طبیعی جنین در ماه هشتم چقدر است. ما را تا انتها دنبال کنید تا بدانید چگونه وزن جنین را افزایش دهید.

همچنین تماشا کنید: نکاتی برای تثبیت بارداری ضعیف

تغییرات جسمی در ماه هشتم بارداری h2>

  • بعد از اینکه با هم درمورد وزن طبیعی جنین در ماه هشتم آشنا شدیم ، با تغییرات جسمی مادر آشنا شدیم ، دل درد در این ماه ادامه خواهد داشت ، به دلیل رحمی که داخل شکم شما را روی قفسه سینه فشار می دهد ، شما ممکن است در خواب شبانه مشکل داشته باشد.
  • تا حدی به دلیل مسافرتهای مکرر در حمام که باید انجام دهید ، ممکن است کمی بی اختیاری ادرار در استرس مشاهده کنید ، این علامتی است که در آن چند قطره ادرار سرفه می کنید یا عطسه می کنید.
  • هورمونهای جفت شروع به تولید شیر در پستانهای شما می کنند. فشار خون شما ممکن است کمی افزایش یابد و ممکن است در دست و پا تورم داشته باشید ، بنابراین اطمینان حاصل کنید که این کار را راحت کرده و استراحت کافی دارید. همیشه گزارش دهید هرگونه تورم برای پزشک خود.
  • در این ماه بیشتر متوجه زایمان کاذب می شوید – یعنی انقباضات Braxton Hicks ، ممکن است کمردرد داشته باشید ، زیرا عضلاتی که از مفاصل قسمت تحتانی پشت شما پشتیبانی می کنند ، شل و آرام هستند.
  • شما همچنین ممکن است در ناحیه شرمگاه یا زیر پاهای خود درد داشته باشید ، این دردها ناشی از فشار دادن سر کودک به اعصاب و مفاصل لگن هنگام نزدیک شدن به زایمان است. همچنین ممکن است درد داشته باشید زیر دنده ها به دلیل فشار وارد شده بر روی دنده ها از رحم منبسط کننده. Li>
  • در پایان این ماه ، بیشتر نوزادان در وضعیت پایین قرار می گیرند ، کودک شروع به ذوب شدن در لگن می کند و به شما امکان می دهد راحت تر نفس بکشید ، اما این باعث ادرار زیاد می شود. در هر زمان ، وقتی کودک شما به لگن می رود ، این برای تولد آماده است.

لگد های جنین در ماه هشتم

  • توصیه می شود ضربات مربوط به نوزاد متولد نشده خود را از حدود شش ماهگی بارداری ردیابی کنید ، به عنوان روشی برای اطمینان از خوب بودن آنها. هر روز ثبت کنید که چه مدت طول می کشد تا کودک شما 10 لگد بزند ، دستانش را بزند یا بچرخد. بازوهاش.
  • شما باید حداقل 10 حرکت را در طی دو ساعت احساس کنید ، اما احتمالاً احساس خواهید کرد که بسیاری از حرکات در مدت زمان بسیار کمتری اتفاق می افتد. شما می توانید محاسبه کنید که کودک شما چه مدت طول می کشد تا سه حرکت انجام دهد. شما باید حداقل سه حرکت را احساس کنید در یک نیمه. تماشا کنید.
  • ممکن است شروع به مشاهده شکل و مدت زمانی کنید که کودک برای انجام تعداد مشخصی از حرکات لازم است. اگر انحرافات قابل توجهی از شکل مشاهده کردید ، به پزشک خود مراجعه کنید.

ویزیت های پزشکی در ماه هشتم بارداری

از هفته های 32 تا 35 ، شما هر دو هفته یکبار ، از هفته 36 تا پایان بارداری ، به پزشک خود مراجعه خواهید کرد. هر هفته یک بار ویزیت پزشکی خواهید داشت. هر ویزیت پزشکی همان ویزیت های قبلی خواهد بود. پزشک شما موارد زیر را بررسی می کند:

  • وزن
  • فشار خون
  • ادرار
  • ضربان قلب جنین
  • قد بالای رحم ، اندازه و موقعیت کودک شما
  • تورم مچ پا و پا ، به خصوص اگر همراه با سردرد ، تغییرات بینایی یا درد شکم باشد ، نشان دهنده فشار خون بالا ناشی از بارداری است.

بعضی از پزشکان برای اطمینان از رشد طبیعی کودک ، سونوگرافی دوم را بین هفته 32 تا 34 بارداری انجام می دهند.

 

ترس در ماه هشتم بارداری

  • خونریزی پس از هفته بیست و هشتم بارداری ممکن است نشان دهنده یک وضعیت اضطراری واقعی باشد. خونریزی ممکن است بسیار کم یا بسیار شدید باشد و ممکن است همراه با درد شکم باشد. از دلایل خونریزی حاملگی تاخیر می توان به مشکلات جفت مانند جفت سرراهی که در آن وجود دارد ، اشاره کرد. جفت کمتر از جنین است. در رحم ، جفت جدا شده است ، زیرا جفت از دیواره رحم خارج می شود
  • علت دیگر خونریزی در اواخر بارداری پارگی رحم است ، همه این علائم در صورت عدم درمان به موقع بسیار خطرناک هستند. اگر متوجه خونریزی شدید ، سریعاً با پزشک تماس بگیرید.
  • بعد از اطلاع از وزن طبیعی جنین در ماه هشتم ، باید دانست که چگونه وزن آن را افزایش دهیم.

نحوه افزایش وزن جنین

گوشت بدون چربی

  • برای زنان باردار ، مقدار توصیه شده پروتئین 1.1 گرم در هر کیلوگرم وزن کودک در روز است.
  • گوشت بدون چربی منبع بزرگی از پروتئین است که کلید رشد عضلات و بافت ها مستقیماً از مرحله جنین است. همچنین دارای آهن و ویتامین B است که از اجزای اساسی رشد و تکامل کودک هستند. مغز.

ماست

  • آیا می دانید ماست بیشتر از شیر حاوی کلسیم است؟ نه تنها این ، کشک همچنین سرشار از ویتامین های B کمپلکس ، روی و پروبیوتیک های دوستدار روده است و آن را به عنوان یک منبع بهتر ، قابل هضم بیشتر کلسیم و مهم برای رشد سالم استخوان ها در جنین
  • به مادران باردار توصیه می شود روزانه حداقل 3 وعده ماست بخورند تا از خطر ابتلا به وزن کم هنگام تولد در نوزادان جلوگیری کنند. ماست در واقع به ایجاد یک سیستم ایمنی قوی در کودک شما کمک می کند.

همچنین تماشا کنید: A رحم دو شاخه مانع از بارداری می شود

سبزیجات

  • اسفناج ، کلم بروکلی و سایر سبزیجات سبز برگ دارای آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مانند ویتامین های A و C و فولات و مواد معدنی مانند آهن و منیزیم است.
  • در حالی که ویتامین A نقش مهمی در رشد بینایی کودک و همچنین رشد استخوان ها و پوست دارد که باعث افزایش وزن جنین می شود ، اسید فولیک به رشد جنین کمک می کند ، که به جلوگیری از تولد کمک می کند. نقص ستون فقرات و مغز.

آجیل و خشکبار

  • بادام ، گردو ، بادام زمینی و میوه های خشک مانند زردآلو ، کشمش و گیلاس مملو از چربی های سالم ، پروتئین و فیبر و مجموعه ای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است ، این مواد باعث رشد سالم عصبی و رشد بافت در جنین می شوند. خوردن میوه های خشک و گردو همچنین باعث افزایش شیر مادر می شود.

ما با هم می دانیم که وزن طبیعی جنین در ماه هشتم چقدر است و راه های افزایش وزن آن چیست ، و شما باید مراقب باشید که وزن جنین را با پزشک خود به طور مداوم پیگیری کنید ، برای اینکه بفهمید چه مقدار به مراقبت از خود احتیاج دارد ، بنابراین مراقبت از خود به معنای مراقبت از مهمان بعدی روده شماست.

 

 

 

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا